Interrogé par le site officiel du RC Lens, le préparateur physique de l’équipe première Pascal Faure a évoqué le prochain match contre Laval qui marque la fin d’un rythme de match élevé avant quinze jours de repos :
« Le match de Laval est important dans la tenue physique. On sort d’un marathon et, derrière ça, on a l’impression que l’on a du temps pour récupérer. Ce n’est pas forcément le cas. C’est pour cela que l’on a quand même mis en place un programme qui permettait aussi de ne pas s’exténuer sur le terrain, tout en conservant un certain rythme. Après ce match, il va falloir tenir compte du temps de jeu de chacun des joueurs, et laisser une certaine place à la décompression mentale, ce qui est un aspect important de la pratique du sport de haut niveau. Après deux-trois jours de décompression, on va se remettre à travailler et à développer les qualités physiques. On va passer par un rééquilibrage de tous les niveaux. On va avoir des joueurs qui auront beaucoup joué et d’autres qui auront moins joué. Les programmes seront différents. Il faudra aussi prendre en compte les qualités individuelles de chaque joueur. »
Dans le sport quant on force au maximum le corps s’habitue à la fatigue et après du repos on est beaucoup plus fort…
Donc logiquement contre Laval on doit gagner…facilement
je rentre du travail et ben punaisse quel marathon avec mon chef cette aprés midi et j’ai pas u ma pause je medemande si je vais récupérer pour demain j’ai pas de kiné et préparateur phisyque pas de chance j’aurai du faire footballeur professionel
Bah bien les gars, 15 jours sans cette incroyable pression qu’ont les joueurs du RCL en ligue2, j’en référe bien entendu au post de queudrue qui dit en gros qu’il ne s’explique pas. Franchement j’ai rien contre lui mais son commentaires me reste en travers quand même.
Moi non plus mais bon connaissant Garcia , je vois bien ses joueurs réagirent de la claque reçue à Arles samedi dernier .
Bref, a chaque fois on espere et on est surpris….. Moi je ne dis plus rien en prevision sauf bien entendu, que j’aimerai que l’on remonte dans le top 5.
15 jours c’est carrément des vacances… avec un peu d’entrainement bien sûr!