La préparation physique continue…

La préparation physique d’avant-saison est souvent la période la plus redoutée par les footballeurs professionnels. Les clubs de Ligue 1 et le RC Lens en particulier sont actuellement en plein dedans. Ce matin encore, les joueurs Sang et Or ont été soumis à rude épreuve sous un soleil caniculaire. Après un échauffement à base d’exercices physiques, ils ont eu dû subir une nouvelle séance de fractionné (alternance rapide de course et de récupération) avant de toucher le ballon pour une séance technique sous la houlette de Jean-Guy Wallemme et Jacques Santini. Cette séance matinale s’est achevée par une opposition sur demi-terrain. Un deuxième entrainement est prévu à 18h.

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